流行時尚

一對一化妝課程教學       化妝課程推薦     台中化妝教學 愛美不再是女生的權利，南韓有越來越多男生也開始化妝，男性專用的化妝品,越來越多，甚至網路上還出現專門教男生化妝的教學影片，南韓男性美妝市場規模到2020年估計上看15億美元。 均衡塗上BB霜再點上遮瑕霜，仔細打底，誰說只有女生能愛美，南韓歐巴說我們也有化妝的權利。 男性彩妝部落客：「很多男性粉絲會私訊我問我都用哪些產品，以及該怎麼使用，舉例來說，像是該怎麼讓底妝看起來不厚重、該怎麼畫眉毛。」 其實現在走一趟化妝或保養品專櫃，會發現男性專用的產品已經不輸女性，網路上更有不少化妝教學影片，根據市場調查，南韓男性美妝市場持續成長，預計到2020年，市場規模會到達15億美元。 南韓民眾：「我男朋友會使用BB霜，我可以接受他畫眼線或眉毛，如果他看起來還不錯，然後也沒有很誇張的話我是可以接受的。」 女生透過彩妝讓自己變美，而男生化妝主要是在於讓五官更立體。 南韓民眾：「我化妝是要看起來比較有線條，遮蓋瑕疵和眉毛加粗，這會提升我的自信。」 彩妝師：「我會放些修容在他臉上，找出下顎線條，就在臉頰旁邊刷下來，兩側也要刷上修飾線條，眉間也要刷上，這樣會讓他看起來更陽剛。」 時代在改變，愛美已經不限男生女生，只要能讓自己更有自信、活得更開心，在臉上塗塗抹抹又何妨呢。 maggie 參考資料:https://news.tvbs.com.tw/world/763587 http://www.fashionhy.com.tw/?p=2743 Orignal From: 出門要畫眼線跟撲粉　南韓歐巴也愛美

雙眼皮     縫雙眼皮     雙眼皮手術 靈魂之窗是許多人臉上最在意的部位，也一直是整型手術中最熱門的療程，醫美診所院長蔡昀達醫師表示，雙眼皮一直是整型手術中最熱門的項目，主要是恢復期短、效果明顯；其次受歡迎的手術項目則是隆乳，除了觀念開放之外，因為絨毛面材質的果凍矽膠假體，莢膜攣縮的機率較低，可以省去術後按摩的疼痛。此外，近來也愈來愈多男性來雕塑下巴，希望可以讓臉型更修長，看來也比較有男人味。 蔡昀達醫師表示，雙眼皮手術一直是詢問度最高的手術，而要採取縫或割的手術方式，主要取決於皮膚的鬆緊條件，由於縫的方式恢復期較短，已成為近年來的主要趨勢。以前，許多患者常會覺得隆乳手術很疼痛，主要是為了預防乳房莢膜攣縮，莢膜攣縮是指當隆乳的假體放入身體之後，身體會自然產生一些膠原蛋白來對抗這個外來物，所以會把假體包覆、擠壓導致變型，所以必須天天按摩胸部，現在有了新材質的假體，愈來愈多醫師認為術後不需要按摩，也增加愛美女性的隆乳意願。 米蘭 參考資料:http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/supplement/20170907/37773376/ http://www.fashionhy.com.tw/?p=2741 Orignal From: 熱門整型手術 雙眼皮奪冠

酵素    酵素    酵素 自製水果酵素正當紅，號稱可解便秘、減重、調經、去除青春痘，其實…… 將鳳梨、蘋果、木瓜、芭樂、奇異果等約十種水果洗淨風乾後切塊、放入玻璃釀製瓶，再加入大量砂糖，有些人會加蜂蜜、開水或醋，也有人會拿別人發酵過的水果當酵母。密封玻璃罐待發酵20天至1個月，就可以倒出冷藏及飲用。 只要搜尋「水果酵素」，立刻能跳出上千篇實作文、開箱心得、示範影片及相關研究報導，甚至你身邊就有家人、朋友是積極實踐者，還請你品嚐過。 做的人多，做法也略有出入，但許多喝過的人都說，水果酵素解了便秘、皮膚變好、體重也降了，甚至有人月經遲遲不來的，喝了水果酵素就來了。因此，水果酵素促進消化、排毒、加速新陳代謝、增加免疫力、調整體質、抗老化的說法不脛而走。 日本名醫鶴見隆史和美國自然醫學博士聖提諾（Humbard Santillo）都相當推崇酵素養生法，甚至出版許多食物酵素相關書籍。鶴見隆史認為，人體每天都在產生及消耗各種酵素，為了維持體內的酵素量，必須額外攝取。水果酵素因而從日本紅到了台灣。 但水果酵素真有如此神奇？ 真相是，那一杯用水果釀的「飲料」，只是「水果發酵液」，也可稱為「濃縮果汁」，大家以為的健康養生效果，其實來自於「植化素」等水果原本所含的營養素，而非「酵素」。 「水果酵素飲料說穿了只是用溫和的發酵方式，慢慢萃取出水果營養成分的濃縮果汁，」馬偕醫院營養師趙強一句話打破「酵素」神話。 果汁和水果酵素的差別只在於製作方式不同，但營養價值相同：果汁是透過果汁機以外力攪打，破壞水果的細胞，以取得營養成分；而水果酵素飲料是以釀酒的概念，用細菌分解，讓水果細胞壁破裂，緩緩釋放出其中成分。 台灣全民健康促進協會理事長陳俊旭解釋，如同日文的「水素」是氫氣的意思，日文的「酵素」指的其實是發酵液，不同於中文的「酵素」意義，而發酵液裡的物質其實就是水果原本的營養素。 水果酵素難逃胃酸分解 酵素屬於一種蛋白質，它的另一個名字叫做「酶」，具有分解食物的功能，且人體本身就能製造酵素，比如唾液中的酵素可以分解澱粉，胃酸中的酵素可以分解蛋白質。 而水果酵素的研究多如牛毛，的確有人能萃取出酵素活性極高的產品，但是，多數的酵素很難逃過胃酸的分解。 「水果酵素飲料屬於一種液體蛋白質，不過在胃酸、胰液、膽汁等消化液的作用下，蛋白質早已

泡泡電波    活氧泡泡電波     膠囊泡泡電波 對於分秒必爭的現代人而言，保養時間能夠越短越好， OxyGeneo"博樂晶"勁歐電波除皺(泡泡電波) 一次治療約一個半小時，完成全面性的護膚保養，在無負擔的情況下輕鬆擁有理想美肌。 O xyGeneo"博樂晶"勁歐電波除皺 適合各種膚質，在泡泡電波治療過程中會有略為的溫熱感，整體而言舒適度相當高。 OxyGeneo"博樂晶"勁歐電波除皺 為非侵入式的療程，治療後不會留下傷口，然而還是應慎選風評良好並富有經驗的診所，依照個人條件與期望，客製規劃適合的治療次數與頻率，以達 OxyGeneo"博樂晶"勁歐電波除皺 最佳的治療效果。 手術說明 第一步「3D網狀環繞電波」：3D環狀環繞電波最大的功能就是幫助肌膚緊實、除皺、重返年輕。利用多電極傳導電波，聚焦式能量加熱，從肌膚真皮層直達深層的皮下組織都能均勻受熱，刺激膠原蛋白纖維緊縮，使肌膚變得年輕有彈性，讓你看起來更加年輕。 第二步「活氧泡泡」：利用活氧凝膠、美膚膠囊與經Pollogen專利設計的探頭頻率、振幅產生化學反應，使肌膚表層覆滿無數CO2奈米泡泡，在高濃度CO2環境下可使肌底不斷釋放出氧氣至細胞間，提升肌膚含氧率，由裡到外徹底激活肌膚，不僅能加速活性養分滲透，當肌膚細胞充滿氧氣時，也能促進細胞修復，有助恢復年輕肌膚！ 第三步「潔奈音波」：透過高頻(1MHz)音波刺激，使皮膚內產生微震，能暫時性降低皮膚內層的密度，在細胞間產生微通道，促使活性成分更容易滲透肌膚內。 第四步「活氧按摩、一般皮膚保養」。 童話診所 參考資料: http://www.storyaestheticclinic.com/oxygeneo%E5%8D%9A%E6%A8%82%E6%99%B6%E5%8B%81%E6%AD%90%E9%9B%BB%E6%B3%A2%E9%99%A4%E7%9A%BA/ http://www.fashionhy.com.tw/?p=2737 Orignal From: 博樂晶"勁歐電波除皺(泡泡電波)

玻尿酸淚溝    玻尿酸淚溝    玻尿酸淚溝 韓國時尚正流行！韓系妝感當道，獨特的底妝、眉型、唇色都讓眾人趨之若鶩、爭相模仿。想要打造無敵韓妞Look，除了掌握美妝趨勢，更重要的是平順的淚溝，以及飽滿的蘋果肌、額頭，肌底打好了，妝容會更加分！ 淚溝凹陷變累溝　一臉疲態難成韓妞 淚溝是人體天生就有的構造，是眼眶骨下方的一條韌帶，隨著年齡增加，凹陷程度會越來越嚴重。如果因老化而皮膚鬆弛、脂肪下垂，使得眼袋向外凸出，在眼下部位形成明顯陰影，變成「累」溝！ 玻尿酸適度填補　抹去「累」溝、額頭飽滿顏值高 其實，淚溝、蘋果肌、額頭等部位不豐滿，很難靠保養品和化妝改善，效果都有限。若想看起來臉蛋澎潤、精神百倍，醫師建議適度使用玻尿酸填充才能明顯改善。皮膚科醫師曾忠仁表示，以前處理淚溝的傳統方式是去除多餘的脂肪，卻發現效果不彰，後來改以玻尿酸填充，適度補充眼周部位的組織，效果明顯較佳！意即填補玻尿酸在淚溝和蘋果肌，能帶給人有精神、充滿魅力的印象；若填補在額頭，則有助於天庭飽滿，看起來精神好、運勢也好。 韓系玻尿酸安全性高　專為東方人設計的產品 更適合台灣人使用 曾忠仁醫師指出，玻尿酸與人體的相容性高，是人體可以自然吸收的填充物，安全性相對較高。有些情況適合填補在皮膚較淺層的真皮層，可達到節省用量之效；若想要更明顯的改善，則可補充在較深層的肌肉、骨膜等，用量雖可能較多，但術後外觀也更自然，並填充後由專業醫師做稍微調整，讓皮膚線條、臉型更符合需求。 韓系美顏玻尿酸是以東方人為背景研發，不僅品質安全穩定，相較歐美的玻尿酸產品，更貼近台灣人的輪廓與膚質，術後看起來很自然，除了韓妞是愛用款，就連在日本、中國、馬來西亞等地也是相當受到歡迎。 慎選專業醫師操作　兼顧美麗與安全 想要自然美麗的術後效果，除了慎選產品，別忘了還要與醫師討論需要調整的部位及劑量；此外，本身患有感染性皮膚病、結締組織或出血性疾病（如紅斑性狼瘡），以及孕婦或哺乳期婦女，皆需主動告知醫師，不建議注射填充物，療程前親自諮詢專業醫師確實評估，才能兼顧美麗與健康。 ★立悅皮膚科診所★ 參考資料:https://www.top1health.com/Article/249/50971 http://www.fashionhy.com.tw/?p=2735 Orignal Fro

隆乳雕塑手術    隆乳重做手術     二次隆乳 嘿咻太激情，正妹乳房竟被抓爆。一名20多歲正妹日前發現左乳縮水，就醫檢查，竟是左乳隆乳置入的鹽水袋破裂，使左乳消風，醫師問診時女子自述，之前嘿咻時男友太激情，用力抓捏她的乳房，造成鹽水袋破掉，經醫師將左乳鹽水袋取出，再以自體脂肪移植修補後，才讓女子擺脫大小奶的窘境。 收治病例的開業醫學美容醫師邱正宏昨說，該名女子乳房原為B罩杯，因嫌乳房小，之前由其他醫師以鹽水袋隆乳，升級為C罩杯，但女子就醫時兩側乳房大小不一，診斷為左乳鹽水袋破裂，使乳房縮水回B罩杯，研判可能是患者剛做完隆乳手術，乳房組織尚未完全穩定，嘿咻時又遭強大外力擠壓，才造成鹽水袋破裂。 邱正宏說，經從女子腹部、大腿抽取自體脂肪，進行自體脂肪移植後，才讓女子左乳又恢復C罩杯，解決大小奶問題。 隆乳手術比較 矽膠也有壓壞風險 林口長庚醫院乳房重建中心主任吳至偉說，隆乳方式有植入鹽水袋、果凍矽膠及自體脂肪移植等，其中鹽水袋和果凍矽膠隆乳術後都有破裂風險，嘿咻太激情，植入胸部的鹽水袋被抓爆，確實可能發生，臨床上曾遇過一名果凍矽膠隆乳的40歲女子，因按摩師按摩乳房，避免術後乳房莢膜攣縮時，按摩太過用力，使女子果凍矽膠破裂。 術後穩定期需3月 新光醫院整形外科主治醫師陳柵君說，鹽水袋及果凍矽膠隆乳術後約需3個月，才能使乳房組織與植入物達到穩定階段，在未達穩定期前，一旦太過用力擠壓乳房就可能造成植入物破裂，臨床上此類患者並不少見，建議隆乳手術後3個月內，應避免用力擠壓乳房，以防鹽水袋或果凍矽膠破裂、移位。 防感染切忌泡溫泉 吳至偉提醒，隆乳手術後1個月內，因手術傷口仍有感染風險，切忌泡溫泉、游泳、進烤箱等，以免傷口感染，若是做果凍矽膠或鹽水袋隆乳，應須注意植入物與乳房組織出現莢膜攣縮，而自體脂肪隆乳則可能出現乳房硬塊等問題，一旦隆乳後發現乳房大小不一或乳房皮膚有凸起，應速回診檢查。 邱正宏表示，近年不少台灣女性為增加自信與外觀美感進行隆乳手術，粗估全台每年以鹽水袋、果凍矽膠、自體脂肪等隆乳的女性約3萬至4萬人。 黃仁吳醫師 參考資料:http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/headline/20150920/36788327/ http://www.fashionhy.com.

韓劇口紅     口紅品牌     口紅韓國 韓劇帶起一波波唇膏效應，屢屢讓女主角的唇色賣到斷貨。（左、中圖擷取自tvN，右圖擷取自JTBC） 韓風盛起，不只每看一部韓劇就換一個老公，韓劇帶起來的彩妝旋風也不容小覷，屢屢創下因戲紅連帶女主角們用的彩妝色號大賣的例子，前有「來自星星的你」的全智賢、「太陽的後裔」宋慧喬，前陣子一波鬼怪風潮也是，迷上鬼怪孔劉，連帶喜歡鬼怪新娘的唇色，後續還有幾部韓劇的唇色也超美。哪隻唇膏這麼有能耐讓全亞洲都斷貨了呢？一起來看看！ 全亞洲通通缺貨 鬼怪新娘色 金高恩 因「孤單又燦爛的神－鬼怪」一戲大熱，即使已下戲，熱賣程度依然不減，一度賣到全球缺貨。此色是淡淡的乾燥玫瑰色，如果擔心出門塗口紅太招搖，這個顏色最適合，不管搭配正裝或休閒穿搭，淡妝濃妝都適合，非常百搭。 不出錯的玫瑰唇色什麼場合都可用。（圖片擷取自tvN） 鬼怪新娘唇色夯到不行，淡玫瑰色也符合她戲中的學生身分。（圖片擷取自tvN）   顯白仙氣橘 「河伯的新娘」申世景 走一趟首爾就知道，韓妞對橘紅唇色超執著，這款橘中帶紅的色調最適合亞洲人，不怕顯黃能讓膚色顯白，帶有好氣色，簡單畫好眼線眉毛，搭配染後的亞麻棕髮色也很對味，搭配淺色系穿搭，仙氣滿滿。 申世景在戲中飄仙氣，穿搭色系非常柔嫩。（圖片擷取自tvN）   顯嫩霧桃 「有品位的她」金喜善 年紀邁入熟女階段，可以學金喜善的唇色選擇。太淺的唇色容易讓氣色看起來變差，需要鮮豔顏色同時帶入氣場跟氣色，紅色太高調，帶粉的桃紅剛剛好，尤其霧面質地會比光亮感更顯年輕，只要妝前用護唇膏護唇保濕打底，這是減少視覺年紀的小秘訣。 金喜善邁入40歲的熟女階段，整體妝感散發姐的成熟魅力。（圖片擷取自JTBC）   成心科技 參考資料:http://istyle.ltn.com.tw/article/6069     http://www.fashionhy.com.tw/?p=2731 Orignal From: 韓劇「唇膏力」超威！水光粉、仙氣橘、嫩桃紅......這些色號通通賣到缺貨

皮秒雷射      蜂巢皮秒雷射     台北皮秒雷射 醫師表示，皮秒雷射不只能美白、除斑、去除刺青，還能撫平細紋、緊緻皮膚，連同惱人的毛孔凹疤一起改善。 自從皮秒雷射引進台灣造成一陣旋風之後，蜂巢皮秒、二代皮秒、超皮秒、探索皮秒等各式皮秒雷射機種推陳出新。 就連 一些不屬於皮秒雷射範疇的產品，也利用相近似的命名搶搭順風車，這些五花八門的名詞 著實讓民眾眼花撩亂。 維格診所皮膚科王昭欽醫師表示，皮秒雷射不只能美白、除斑、去除刺青，還能撫平細紋、緊緻皮膚，連同惱人的毛孔凹疤一起改善，能處理各式肌膚問題，不僅術後恢復期極短，治療的舒適度也高。 皮秒雷射相較於傳統奈秒級（nanosecond=10 的負 9 次方 秒）除斑雷射，快了一千倍的脈衝時間單位，在以皮秒（picosecond=10 的負 12 次方 秒）為單位的時間內，瞬間釋放雷射能量，造成極強的「光震波效應」。皮秒雷射不僅有效擊碎色素斑點，且沒有多餘的熱能散逸，大幅減少以往雷射治療時，對周圍肌膚組織連帶的熱傷害，也沒有破皮流血的麻煩恢復期； 用來 治療東方人 較 深色 的 皮膚， 也 不 必 擔心以往傳統雷射除斑較高的反黑機率，這些都是光震波效應最大化所帶來的好處。 王昭欽醫師說明，皮秒雷射對於一些深層斑點或傳統雷射治療較為棘手的色素問題，最能顯現出它的治療優勢，例如胎記、刺青、肝斑等。以肝斑為例，有不少先前曾接受過各式治療仍未能充分改善的案例，在接受皮秒雷射幾次治療後，多能獲得明顯改善。再配合日常防曬、規律生活作息、遠離壓力等惡化因素，可望大幅減低肝斑復發的機率。 皮秒雷射除了是各式斑點色素的剋星，還可以改善膚質跟惱人的疤痕凹洞問題。過去使用飛梭雷射來治療凹洞疤痕的效果雖然不錯，但過程中需要忍受的疼痛與術後較長的恢復期，讓有些朋友又愛又怕。皮秒雷射特殊設計的聚焦探頭，匯聚能量刺激膠原蛋白新生，不但治療過程舒適、術後恢復期短，還能改善膚質、細紋與毛孔凹洞，是痘痘一族治療痘疤的一大福音。 新一代的探索皮秒雷射脈衝時間短，它所能產生的光震波效應比早期的蜂巢皮秒與二代皮秒高出了 4 倍，除了臨床效果佳，探索皮秒雷射對皮膚組織額外造成的熱傷害，也比早期的皮秒雷射更少，治療更是精準。至於「光秒雷射」只是奈秒級雷射，「液態皮秒」則不是雷射。 王昭欽醫師提醒，儘管皮秒雷射的反黑機率極低，術前

電波拉皮      電波拉提     電波拉皮治療 保養得宜的艾莉絲看不出已經37歲。 艾莉絲因為女兒梨梨過敏性肌膚，成立「唯有機」保養品牌的她在法國、台灣都各成立公司，有20名員工，很有生意頭腦的她，最近因為體驗電波拉皮醫美療程，現在打算把美容事業的觸角伸到醫美，未來希望把尋找到有潛力的醫美技術及機器引進法國，艾莉絲說：｢只要是人都難抵抗地心引力，肌膚會漸漸出現鬆弛下垂的老化現象，所以要勤保養配合運動。」37歲的艾莉絲逆齡生長，常被法國男人誤認只有25歲，跟女兒出遊還常被誤會是姊妹，她笑說，｢法國女人保養比較簡單，比較崇尚自然，亞洲人則是比較仔細一點。」談到保養祕訣，艾莉絲表示：｢選對適合肌膚的保養品和醫美療程，可以讓效果事半功倍，我也堅持運動，每個禮拜一定會做一次40分鐘瑜珈，我的員工也有每周上一次瑜珈課的福利，練瑜珈可以讓儀態變得好看，搭配定期的醫美療程也能在繁忙之餘輕鬆維持緊緻的臉蛋。」單身的她被問到有沒有在法國認識新的男生？她笑說，｢我覺得約會很好，但目前以事業為重，沒有可以約會的對象。加上歐洲男人不會給女人既定的社會角色，他們聽到女人有自己的公司，反而會覺得妳也太性感了。」雖然她很常被法國人搭訕，「一開始去覺得自己很受歡迎，但後來發現法國男人其實每天都在搭訕，沒有管妳的美醜，我想這已經變成他們的文化習慣。不過有一次很傻眼，我被一個男生一直跟著，一直說我很美，我本來都不理他，後來竟然被問『我多少錢？』我賞他個衛生眼就跑走了」。 美之約 電波拉皮 參考資料:http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/new/20170920/1207542/ http://www.fashionhy.com.tw/?p=2727 Orignal From: 體驗電波拉皮　37歲艾莉絲逆齡變25歲

抽脂     抽脂手術     自體脂肪抽脂 「自體 脂肪 」是近幾年很夯的名詞，不少豐胸、臉部手術都將自體脂肪列為主打項目，讓許多民眾躍躍欲試，但到底什麼是 自體脂肪移植 呢？ 自體脂肪移植，是將 抽脂 手術所得到的脂肪，經過純化處理後，再注射式填補至所需的部位，也就是俗稱的「補脂肪」。一般常用來抽取脂肪的部位包括腹部、大腿及臀部。因為是利用自己本身的脂肪，所以不會有排斥的問題，而注射後的脂肪細胞在重新建立血液循環後，就會永久存活下來。 自體脂肪移植適合填補在臉部凹陷的地方，這些區域如太陽穴、夫妻宮、淚溝、眼窩、法令紋、臉頰及木偶紋；近來也有許多使用自體脂肪移植豐胸的案例。另外諸多的研究顯示脂肪組織中含有脂源性幹細胞(Adipose stem cell)，具有使組織重生的能力，可提高皮膚細胞的活性，恢復皮膚彈性。 自體脂肪對於人體來說是一種自己身體的填充物(Filler)，相對於自體材料，人工的植入物一般有： 玻尿酸 (Hyaluronic acid) 及微晶瓷( Calcium Hydroxyapatite)。自體脂肪相對於人工填充物，具有異物反應少、穩定性佳、成本低等優點。 自體脂肪移植手術通常在局部麻醉下進行，抽脂及補脂的地方會有約0.5 公分的小傷口。一般適需要補的區域多寡，而抽取適量的脂肪(20~200c.c. 不等)，抽出來的脂肪會經過離心機將不需要的組織液及油分離出來，以達到純化脂肪的目標。手術後，注射處會有輕微的腫脹及瘀青，恢復期約3至5 天。此外，由於注射的脂肪會有部分吸收的情形，所以大約術後的第4 個月才會看到穩定的結果。 傳統自體脂肪移植存活率約在四成左右。本院使用的「精微自體脂肪移植器」，俗稱脂肪槍。這種脂肪槍能固定每次補入脂肪的顆粒大小，減少腫塊、不均勻的情形發生。 另外，過去自體脂肪移植大多做局部凹陷的單體填充，類似玻尿酸注射填充作法，不僅容易產生腫塊，脂肪存活率也較低。現在我們自體脂肪移植手術，運用多點、扇狀平舖的注射技巧，並以多層次( 深層、中層、淺層) 來打入脂肪，使脂肪移植的成功率提升至五至八成。 醫師以脂肪槍進行自體脂肪手術 圖／馬偕紀念醫院 醫師以脂肪槍進行自體脂肪手術 圖／馬偕紀念醫院 順風 參考資料:https://health.udn.com/health/story/6044/272

瘦臉     瘦臉方法    肉毒瘦臉 不用動刀也能小臉？風靡日本演藝圈的小臉按摩術，標榜透過特殊手勢按摩，立即就能達到瘦臉效果，甚至國內知名彩妝師也特地聘請日本老師來台招生授課，以「日本小顏調整按摩術」為名開課，報名相當踴躍！據說這種整骨小臉按摩術能改善大小臉、大餅臉、鼻樑過低等骨骼問題，透過放鬆使用不當的肌肉，能減少細紋並幫助肌膚回歸健康明亮的狀態。 但根據操作方式來看，這種日本小臉按摩術，主要是透過整骨，把骨骼間的縫隙變小，顴骨降低，下頜骨收窄，讓整個面部骨骼變小，但效果維持多久因人而異，且需經過3到5次不等的治療。星采皮膚專科診所院長楊志雄醫師表示：「想要小臉拉提，建議施打電波拉皮或音波拉提等方式，來讓線條更加緊實、輪廓線更明顯，搭配施打適量的肉毒桿菌素，效果會更加顯著。」一般來說肉毒瘦小臉的效果多能維持6到8個月左右，連續施打3次以上即定型，而電波拉皮及音波拉提的維持效果則可到一年半至兩年左右，徒手按摩的方式建議當作術後的輔助。 擁有一張小V臉，一直是東方女性追求的理想臉型，過去，只能靠抽脂或是削骨等侵入式的方式達成，過程必須忍受手術的種種不便及風險。現在微整形技術的發達與雷射緊膚的輔助，能夠縮短恢復期，輕鬆達成目標。一般市面上最常見的就是注射肉毒桿菌素，讓兩側肥大的咀嚼肌肉局部失去張力、活動力下降，而達到瘦臉的效果。肉毒桿菌素是通過美國藥物食品管理局（FDA）核准的藥物，這種藥物可以阻斷神經末稍釋放乙烯膽鹼訊號，利用其化學特性，阻斷肌肉神經的傳導，停止肌肉運動收縮，使肌肉發鬆達到改善過度發達的肌肉組織，是一種漸進式的溫和療程。另外，不少女性嚮往尖下巴，由於亞洲人下顎比例偏短，可以微整注射來增加下巴比例，使得臉部美感更加平衡，並輔助雷射緊膚修飾下顎線，收住雙下巴，在視覺上達到小V臉的效果。 美之約 參考資料:https://www.niusnews.com/=P1cyobn6 http://www.fashionhy.com.tw/?p=2723 Orignal From: 日本演藝圈瘋迷「小臉按摩術」？知名彩妝師引進小臉按摩打造小V臉 原文網址: https://www.niusnews.com/=P1cyobn6 © 妞新聞 www.niusnews.com

口紅      唇膏    唇蜜 「我想變美」、「心情變好」、「有一種長大的感覺」。愈來愈多國、高中女生嘗試化妝，打扮美美上學去，化妝包已成書包裡的標準配備；這群青春期少女追求妝容的動機很單純，就是嚮往更美。 美容科女孩 妝容專業級 台中市明德中學美容科學生黃湘庭、林筠倩，國三就接觸化妝，從口紅、眉筆慢慢添購，有零用錢就買開架彩妝，考上美容科更開始追求專業妝容，她們和同學化起妝來都能展現專業架勢。 明德中學規定，除了美容科學生上彩妝課才能化妝外，課程結束就要卸妝，其他學生進校園不能化妝。 女大生之間常可見互相協助化妝。  高中生劉詠淳、張薰勻也是小達人，一付很有經驗地說，眼神很重要，但不要豔麗，眼線眼尾往上拉，若加上下眼線會比較成熟，眉毛太濃看起來會很凶，口紅、唇蜜能讓氣色變好。 如果化妝包只能選一樣產品，妳會帶什麼？高中生多選擇唇彩，有人是眉筆。 愛跟日韓風 眼影買不停 黃湘婷說，零用錢多時，會去百貨專櫃，有專人服務教技巧、幫忙選色；多數同儕選平價、開架彩妝，明星、部落客代言或加持的商品，會增加購買欲望。 許多高中生說，眉筆100多元能搞定，可用很久；口紅、粉底在200元到1500元，能用半年以上。眼影最容易「手滑」買不停，部落客推薦覺得不錯就想買。 一家美妝連鎖店表示，彩妝商品主要族群是25至45歲女性，但近學區的分店，59元至90元商品賣得特別好，主顧就是13至18歲的國高中女生；跟日韓劇流行的商品，賣得特別好。 媽媽看雜誌化妝 女兒上網學 六年級的洪姓主婦說，讀國中女兒的同學，有人開始擦粉底、塗淡色護唇膏。現在學化妝管道很多，YouTube上有很多教學影片，臉書上很多「新娘秘書」粉絲專頁，還會直播教學。 她說，和自己國中時看「儂儂」等流行雜誌學化妝、保養基本技巧，或參考偶像明星的妝容，已有很大不同。 百元以下單品 降低化妝年齡 弘光科技大學美髮造型設計系主任王曉芬說，以往20歲以上女性對化妝品需求較高。5、6年前坊間連鎖店推出百元以下彩妝品，甚至有39、49元的眼影、眉筆、口紅，學生已可負擔，化妝年齡層就降低到15至16歲。 「現在校園較自由，學生受到日韓影劇、明星影響，開始追求流行，這也是時代潮流。」王曉芬說。 化妝派：淡妝是禮貌 素顏派：健康最美 靜宜大學化妝品科學系教授吳珮瑄指出，化淡妝是女

釘書機雙眼皮      訂書機雙眼皮    釘書機雙眼皮手術 整形外科醫師研究，雙眼皮寬度約為眼睛高度的30%，雙眼放大效果最好。 雙眼皮整形手術夯，Angelababy、徐若瑄有混血兒感的深邃雙眼皮，最受愛美女性歡迎；國內有整形外科醫師鑽研雙眼皮黃金比例，發現雙眼皮寬度約為眼睛高度的30%，雙眼放大效果最好，但若眼摺太寬，眼睛反而顯小，研究成果也發表在國際知名醫學期刊。開業整形外科醫師陳振家指出，雙眼皮手術已問世百餘年，卻罕有人探討為何割雙眼皮有變美作用，事實是眼皮上多一道雙眼皮摺線，會造成視覺錯覺，造成眼睛放大效果，但若摺線距離雙眼太遠，也就是雙眼皮寬度太寬，反而會感覺眼睛變小。陳振家與國內外醫師研究，以電腦模擬雙眼皮寬度，邀集100名受試者依美觀程度，從0到5分給分，結果發現雙眼皮為眼睛高度的30％時，有68人給5分滿分，高度為40％、20％時，給滿分僅19、13人；但若超過50％，分數反而輸給單眼皮。研究結果已刊登於《美學整形外科》（Aesthetic Plastic Surgery）。台大醫院整形外科主任戴浩志指，雙眼皮手術以女性為主，但近年男性比例有增加趨勢；一般來說，未滿30歲年輕女性因皮膚彈性較好，雙眼皮手術的癒合、對稱程度都較好，40歲以上熟女因皮膚較鬆，可能得先切除部分皮膚，術後雙眼皮效果也較不自然。開業整型外科醫師張耀元則說，據觀察雙眼皮手術以明顯外雙占7成最多，2成喜歡稍微外雙，1成喜歡低調的內雙，其中混血兒的深邃外雙最受女性青睞，不少人以Angelababy或徐若瑄為範本；雙眼皮寬度約7至11公釐、占睫毛到眉毛下緣的1/3寬度最佳。 雙眼皮是眼皮上多一道雙眼皮摺線，造成視覺錯覺，產生眼睛放大效果。 黃仁吳 參考資料: http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/new/20170904/1195956/ http://www.fashionhy.com.tw/?p=2719 Orignal From: 【放大電眼】醫師最新研究　雙眼皮「新」黃金比例出爐

喬雅登玻尿酸      玻尿酸      凝膠式喬雅登玻尿 近年來流行性感嘟嘟唇，診間內時常有不少愛美女性，拿著明星照去豐唇；曾有一位婦人因為有木偶紋，且肌膚有鬆弛下垂現象，之前做了很多治療，打了玻尿酸又做電波拉皮，就差沒有開刀，但是她還是不滿意；進一步才發現，原來她的問題是出在嘴唇太薄！才驚覺原來嘴唇太薄，還有可能使得嘴角周邊的皺紋提早出現。 嘴唇太薄　以致嘴角兩邊木偶紋較早出現 收治這名婦人的開業醫美診所詹育彰醫師表示，許多民眾會拿藝人照片來做豐唇，有些想要像韓星，也有很多想要像徐若瑄、范冰冰，人人都想要變成心目中期待的樣子，但並不是這些唇型都適合每個人，還要以臉形比例來看；甚至有些人是唇形有問題，卻沒有注意到，例如上述婦人就是因為嘴唇太薄，使得嘴角兩邊的木偶紋會比較早出現，建議她豐唇後，效果很好，令她非常滿意。 唇形在不同年齡層會有不一樣的問題；詹育彰醫師指出，年輕人的嘴唇會有先天性比例太小、太薄，或是上下唇比例不對，經由調整後整個人會有所不同。一般嘴唇的最佳比例寬度是兩個眼睛瞳孔垂直下來的寬度，如果小於雙瞳距離就太小，超過就太寬，但也要看每個人的臉形來判斷。 嘴唇支撐力不夠　膠原蛋白流失易使人有鬆弛感 詹育彰醫師進一步指出，嘴唇需要有支撐力，由於嘴唇周邊肌肉是環狀肌肉，講話或是吹口哨以及吃東西時，這裡的肌肉會不斷的被擠壓，如果嘴唇太薄、不夠飽滿，嘴唇的支撐力不夠，嘴唇旁邊的紋路會比較早出來，太過嚴重就有陽婆婆紋，或是嘴角兩邊的木偶紋也會比較早出來，會讓人有鬆弛下垂的感覺。 至於嘴唇的支撐力不夠，則是和年齡有關；詹育彰醫師解釋，隨著年齡增加，皮膚的膠原蛋白會流失，嘴唇的膠原蛋白也會流失，所以嘴唇會越來越薄，年輕時的薄嘴唇還很好看，但是當你嘴唇越來越薄時，則嘴唇周邊的紋路就會比較早出現，那時嘴角會往下，會讓人覺得不快樂，而且氣質會改變。 新型凝膠式玻尿酸調整唇形  療程短且效果更自然 所以，年輕時是厚嘴唇就比較不用擔心，可以支撐比較久。詹育彰醫師強調，利用微整來調整唇形，不只是好看，而且可以支撐臉部、唇周的線條。至於豐唇用的填充物包括玻尿酸、膠原蛋白與自體脂肪移植，目前最常用的是玻尿酸，過敏機會低，且修復時間短；現在還有一種V + QQ新型凝膠式玻尿酸，定型與保水性都很好，並且內含麻醉成分，注射時比較不會疼痛，維持效果可以長

酵素    酵素    酵素 竹市府於大同108舊城再生基地推出綠手指絕技系列活動，繼「城市黑金」、「發芽育苗」課程後，特別邀請環保酵素達人來莉芳老師，分享除草技巧、製作環保酵素驅蟲，讓都市人也能享受田園樂，並體會食得安心的箇中祕訣。 「老師，用菜渣果皮發酵，引來蒼蠅蚊蟲怎麼辦？」「發酵產生氣體怎麼辦？」此次邀請授課的來莉芳老師是「環保酵素達人」，針對學員踴躍提問，他分享製作祕訣：「材料不能使用五辛、釋迦、榴槤皮，過程也務必不讓蚊蟲飛入，否則酵素會腐爛長蛆。製成間會產生氣體，所以每天都得桶蓋口打開洩放氣體，避免容器被撐破。」 市長林智堅表示，現代人重視環保，希望將環保觀念落實在生活中。自製環保酵素，除了省錢還能做環保，更能減量含化學成分清潔液，降低對環境及人體的危害。將家庭垃圾轉化為酵素，可有效降低讓生活環境中的毒害，創造環保又健康的城市。 市府都發處長陳永源表示，繼前次廚餘變黑金、堆肥發芽育苗系列課程，本活動主要分享家中自製環保酵素祕訣，教導民眾如何將廚餘果皮經簡單處理，製成環保酵素，抑制有害微生物，酵素不僅能可促進植物生長，更能減低環境的污染。 美酵素 參考資料:https://www.nownews.com/news/20170903/2603773 http://www.fashionhy.com.tw/?p=2715 Orignal From: 廚餘變黃金　竹市推免費環保酵素課程

眼袋      除眼袋    眼袋手術 吳兆絃童星出身，藝人光環難免被拿放大鏡檢視，近日在社群網站熱心分享愛戴隱眼，連續曬出一系列近拍美照，卻引來部分網友留言反應：「妳的眼袋好重」，對此，她不但沒有生氣，反而笑著回答：「我也覺得」，年紀尚輕的她展現高EQ風範，不禁令人佩服。 ▲吳兆絃從小就帶著明星光環，難免給自己引來一些不必要的麻煩。（圖／翻攝自吳兆絃IG） 吳兆絃最近在Instagram分享最愛隱眼清單，原本就擁有混血血統的她，戴上變色片後更像洋娃娃了，自拍照4連發中，只見她戴著粉色貝蕾帽，呼應身上穿的條紋上衣，球球耳環襯托出她的精緻小臉，對著鏡頭露出甜美笑容，融化了許多網友的心。   沒想到有部分網友選擇忽視美麗的地方，注意起吳兆絃的臉部小細節，嫌棄她「黑眼圈好黑」、「臉好大」、甚至有人指出「眼袋好重」，然而，她絲毫沒有動怒，反而大方承認的確有眼袋，「對啊，我也覺得是眼袋不是臥蠶了」，還附上一個大笑的表情符號，大方笑嘲自己的高EQ態度，連大人也自嘆不如。 儘管近拍照顯現出眼袋，吳兆絃大方PO出照片的舉動，反而圈了大票粉絲，相較於其他女星上傳前會大量修圖，她分享最原始的面貌被大讚，「比起那些開美肌的，妳這樣很自然很美。」 米蘭 參考資料:https://star.ettoday.net/news/1019121?t=%E7%B6%B2%E5%8F%8B%E3%80%8C%E5%A6%B3%E7%9C%BC%E8%A2%8B%E5%A5%BD%E9%87%8D%E3%80%8D%E9%87%A3%E5%87%BA%E6%9C%AC%E5%B0%8A%E3%80%8016%E6%AD%B2%E5%90%B3%E5%85%86%E7%B5%83%E9%AB%98EQ%E5%9B%9E%E7%AD%94%E8%A2%AB%E6%8E%A8%E7%88%86%EF%BC%81 http://www.fashionhy.com.tw/?p=2713 Orignal From: 網友「妳眼袋好重」釣出本尊　16歲吳兆絃高EQ回答被推爆！

真空除毛     高雄真空除毛    除毛 女性腋下或腿部是否應該除毛，曾經引發歧視與性別不平等的論戰，不過，世界是一直在變，想法自然也是，近幾年，除毛成為西方男性的潮流，以美國為例，男士除毛療程或產品，一年高達10億美金傷筋，而英國每日郵報在今年4月做了一項民調指出，百分之90的男性會修剪陰毛，不過，會整個刮乾淨的，只有百分之17。 接受除毛加拿大男士就算痛，也要忍住說是金促咪，因為男子漢有痛不輕喊。 史提夫卡爾自編自演的電影「40處男」問世12年，主角除毛的橋段依舊令人印象深刻，而12年後，確實越來越多男性不再只是刮鬍子修鼻毛。 史黛拉巴爾芭醫生在邁阿密經營醫美診所，客人中就有不少男性是來做雷射除毛的。 醫生史黛拉巴爾芭：「男性主要是除背部一字眉耳毛，當男性客人和你熟識後他們就會要你除到臀毛」 馬歇爾上一個療程除之而後快的，是背上如芒刺的毛。 記者莫洛卡：「你能轉身讓我們看你的背嗎？」 哇瞧瞧他現在光溜溜到會反光的背，而這一回他來找巴爾芭醫生，是希望脖子和胸膛也能光滑透亮。 在美國，男士美容市場規模一年高達40億美金，其中四分之一，也就是10億美金的商機，來自除毛療程或除毛產品。 除毛要用純天然蜜蠟。 除毛師丹妮兒佛提諾：「男客人來這兒是出於自己意願或某個重要的人要求，兩者都有，有些確實是妻子或未婚妻要求。」 原來這是一個，您會選擇光潔吸血鬼抑或是重口味狼人的抉擇啊！ 以腿毛為例，英國獨立報在去年10月進行調查發現，百分之50點7的受訪女性偏好伴侶刮除或修剪腿毛，所以，這也會鼓勵男性做嘗試。 而雖然男性除毛已是風潮，但CBS記者在海灣度假勝地海邁阿密做街訪，依舊有不少人認為天然ㄟ尚好。 其實人類除毛的歷史由來已久，山頂洞人為了衛生。 古埃及時代光潔胴體是出身良好的階級象徵，古希臘人卻認為毛茸茸等於雄糾糾，而雄性荷爾蒙爆棚這樣的想法，影響西方深遠，人的許多想法經常是文化的淺移默化 萊佳 參考資料:http://news.tvbs.com.tw/world/776951   http://www.fashionhy.com.tw/?p=2711 Orignal From: 醫美客戶新區塊　「他們」也瘋除毛

台中整體造型        整體造型課程     整體造型 陳美鳳新造型，神撞臉參加時裝周的謝金燕。(取材自《VOGUE》臉書、陳美鳳臉書) 好久沒露面的「姊姊」謝金燕，日前擔任時尚雜誌客座編輯，特地飛到義大利米蘭參加時裝周，超入時穿搭加上高顏值，讓她登上了《紐約時報》封面，被讚「美得震撼」，然不少人覺得謝金燕長得有點不同，懷疑她去「修修臉」，此傳聞遭她的經紀人大力駁斥，表示只是變瘦加上改了化妝的方式，而有趣的是，近來「最美歐巴桑」陳美鳳，竟然跟變得超時尚且小自己20歲的姊姊狀撞臉了！ 久違現身的謝金燕容貌「煥然一新」，無獨有偶，「最美歐巴桑」陳美鳳近來也換造型好心情，把一頭長髮染成淺茶色，還戴上復古款式彩色太陽眼鏡出門郊遊，被說跟謝金燕的新look相似度極高，甚至還有網友「爆料」媒體說黑貓姊比謝金燕還年輕！ 有粉絲大嘆「唉！我們是同年齡生的、怎麼我却老妳那麼多多多…」，陳美鳳謙虛地說是因為自己有化妝，而據《自由時報》報導，說到撞臉一事，美鳳姊也坦言大多數媒體都說她們很像，「可能是因為戴上我的生日禮物『眼鏡』，感覺有點神似」，而她之所以有變髮的構想，她表示是因為閨蜜藍心湄說她黑頭髮太久了，稍微換一下比較新鮮，而美鳳姊已經61歲，但仍被讚跟謝金燕在同一個水平上，她也很開心！ maggie 參考網址:http://www.chinatimes.com/realtimenews/20170928002673-260404 http://www.fashionhy.com.tw/?p=2709 Orignal From: 兩招變換造型超驚豔 陳美鳳年過60撞臉謝金燕

台北西裝訂做     台北訂做西服     台北客製西服 不只打理自己新髮型，籃網隊「哈佛小子」林書豪（Jeremy Lin）還送球隊隊職員嶄新西裝，他長期合作的造型師恩多耶（Abe Ndoye）從媒體日就開始動工，為近40位籃網成員丈量身形，新球季展開前先打理全隊「門面」。 早在今年8月就有林書豪要送隊友西裝的新聞，「哈佛小子」本人倒是十分低調，甚至不希望有任何公開消息傳出，但訊息仍曝光，讓他在媒體日還差點飆髒話。 「這不該是公開的消息，我去年也做了相同的事。」林書豪表示，這只是他對球隊的心意，尤其是給球隊菜鳥的禮物，「他們該有一套很棒、嶄新的西裝進入球季，所以他們得到了。」 恩多耶已經貼出張照片，成員除有籃網教頭亞特金森（Kenny Atkinson），還有丁威迪（Spencer Dinwiddie）、菜鳥羅素（ DAngelo Russell）、勒佛特（Caris LeVert）和霍利斯˙傑佛森（Rondae Hollis-Jefferson）等人。 林書豪提到，他和恩多耶從休士頓就相識，恩多耶是值得信賴又有好手藝，甚至能為服飾打造特殊內裡，林書豪說：「所以你可以把家人、紀念日或任何想要的東西加到裡面，就像許多球員會做的，這是很有趣的小細節，確保每個人都體面迎接新賽季。」 羅素喜孜孜收下林書豪贈送的禮物，「太神奇了，他真是很好的隊友，我知道一套西裝所費不貲，所以我很感謝他，我相信其他人也有相同想法。」 艾希（Quincy Acy）在上季也有類似舉動，送給發展聯盟的球隊成員及教練250美元的禮物卡及嶄新球鞋，賈奈特（Kevin Garnett）也曾送給菜鳥成員類似的禮物。 紳裝 參考資料:https://udn.com/news/story/7489/2727568   http://www.fashionhy.com.tw/?p=2707 Orignal From: NBA／全隊都有 林書豪送西裝迎新球季

勞力士女錶      勞力士專賣店     勞力士ROLEX 國際拍賣行富藝斯（Philips）首場紐約腕錶專拍將於10月26日登場，主題訂為「Winning Icons二十世紀傳奇腕錶」共呈現50只經典之作，全球預覽首站昨於台灣展開，最大亮點是已故奧斯卡影帝保羅紐曼（Paul Newman）擁有的勞力士（Rolex）型號6239、配置exotic面盤的迪通拿（Daytona）腕錶，估價超過3000萬元。 錶背刻老婆叮嚀 保羅紐曼一生中佩戴多只勞力士迪通拿腕錶，此次出現在拍賣會的錶款是他擁有的第一只，為他挑錶的奧斯卡影后老婆喬安娜．伍德沃（Joanne Woodward），特別在錶背刻上「DRIVE CAREFULLY ME」（小心駕駛，親愛的）字樣，叮囑瘋狂迷上賽車的老公開車千萬小心。 1984年保羅紐曼將此錶贈予大女兒Nell的前男友詹姆斯考克斯（James Cox），他悉心珍藏，於去年交付富藝斯拍賣此錶界重量級錶款，部分收益將捐給支持有機食物的紐曼家族基金會。同場拍賣的名錶也都是一時之選，50只估價逾2億元，足見份量。 富貴鐘錶 參考資料: http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/entertainment/20170927/37794230/ http://www.fashionhy.com.tw/?p=2704 Orignal From: 富藝斯拍賣大驚奇 保羅紐曼勞力士亮相

勞力士     勞力士手錶       勞力士rolex ▲印度「金爸爸」全身穿戴14.5公斤的金飾霸氣回歸。 印度加濟阿巴德19日舉行的朝聖之旅(Kanwar Yatra)中，又出現了這名奇葩「金爸爸(Gloden Baba)」，去年他因為全身穿戴了重達12.5公斤的黃金飾品參加朝聖之旅爆紅，今年再度霸氣回歸，且還多添了一條2公斤重的金鍊。「金爸爸」的出現讓當地警察忙翻，還得特別幫他「開道」，高調的舉動吸引眾人目光。 據《印度斯坦時報》報導，這條2公斤金項鍊的加入，使「金爸爸」身上的金飾達到14.5公斤，其他包括了 金鏈、金手環、金戒指、金夾克，以及價值270萬盧比（約新台幣127萬元）的勞力士手錶。 「金爸爸」坐在運動型多用途車(SUV)上，一旁還有 1輛BMW、2輛奧迪、3台豐田Fortuner和2款Innova 在旁「護駕」。據了解，「金爸爸」還曾多次乘坐悍馬(Hummer)、捷豹(Jaguar)和荒原路華(Land Rover)等豪華汽車。 報導指出，有18名保鑣與8名維安人員一起和「金爸爸」參加了此次朝聖之旅，他們必須在路上嚴格監視與保護「金爸爸」與他的金飾安全。據了解， 金爸爸膝下無子，在德里(Delhi)還擁有價值約150億盧比（約新台幣70億元）的財產。 「金爸爸」表示，「這次旅程中我沒有穿太多黃金，因為這些重量影響了我的脖子和一隻眼睛的視力。這將是我倒數第二次參加Kanwar Yatra，2018年則是最後一次。我對黃金和汽車的愛永遠不滅， 我會永遠存著這些黃金直到死亡，然後離世時再交給我最喜歡的門徒 」。 報導也提到，今年55歲的「金爸爸」本名叫Sudir Makkar，是一名成功的服裝商人，他每年會幫助約200名貧困婦女結婚（印度女子若沒有準備嫁妝，很少會有男人願意與她結婚）。「金爸爸」認為自己受到了每個人的喜愛，他也擁有了龐大的追隨者。 富貴鐘錶 參考資料:https://www.ettoday.net/news/20170720/970947.htm http://www.fashionhy.com.tw/?p=2701 Orignal From: 印度「金爸爸」霸氣回歸　身穿14.5KG黃金+127萬勞力士錶

打鼾治療    打鼾手術     打鼾門診 35歲余先生擁有台大生化博士高學歷，卻患嚴重睡眠呼吸中止症，每晚睡眠都重度缺氧，白天頭痛痛了8年，午覺完反而更累，且血壓飆高，記憶力也受影響；醫師建議，此症若不治療，恐提高中風、心肌梗塞風險，應儘速就醫，現治療方式多元，除有呼吸器與手術治療外，還有最新舌下神經刺激新技術問世，都有助睡覺呼吸不卡卡。 國泰醫院昨舉辦睡眠呼吸中止症國際研討會，汐止國泰睡眠中心負責醫師方麗娟說，據調查國內有失眠、打鼾、睡眠呼吸障礙等人口約2成，大概有4、500萬人，多在40到60歲，以男性為多，且半數都有呼吸中止問題。 患者療法需評估 針對睡眠呼吸中止症，台大醫院北護分院院長黃國晉說，此症患者的睡眠時間不一定短，但無法進入深層睡眠，這樣晚上會睡不好，白天常嗜睡、打盹，還有病人因此出車禍，長期恐釀心血管疾病，猝死威脅增。 至於睡眠呼吸中止症成因，方麗娟說，肥胖、顎骨發育不完全，或舌頭肌肉無力，都是可能因素；若睡覺時會安靜一陣又突然打呼，且每小時超過5次，即可能罹患此症。 治療上，方麗娟解釋，陽壓呼吸器是最簡單療法，還有止鼾牙套，但必須固定戴著睡覺，常有患者戴不住；手術則有扁桃腺切除、舌根切除等，另顎骨呼吸道拉提手術則可修改顎骨結構、減輕症狀，前述余先生即以此術改善生活品質，不過每名患者適合療法不同，需審慎評估。 有如心臟節律器 史丹佛醫學院睡眠外科助理教授柳勇全醫師，昨則在研討會發表最新的「舌下神經刺激器」技術，該刺激器有如心臟節律器，當感應到呼吸中止，便會釋放微量電流，刺激舌頭，使其不堵塞呼吸道，未來2年內可望引進台灣。 柳勇全是台灣醫師操作舌下神經刺激器第一人，他說，該刺激器會植入患者右胸皮下，並延伸出2條導線，1條往下接到肺部，1條向上連接舌下神經，在睡前啟動刺激器開關後，一旦導線偵測到呼吸中止、肺部暫停擴張，電流會立刻釋放出來，這會刺激舌頭些微往前、不再擋住呼吸道，呼吸也就此通暢。 自費價須50萬元 對於舌下神經刺激器，柳勇全說，比起其他外科治療，此術式侵入性較小，療效也較佳，最適合高齡族群，已在全球頂尖的《新英格蘭醫學期刊》發表成果，但自費價約50萬元，且對於呼吸道太窄、完全堵塞的患者仍不適用，還是得考慮其他手術。 若想自行改善打呼，柳勇全則建議，可運用簡單的口肌訓練法，如用舌頭輪流向左右臉頰推頂，或捲舌、用